國立中興大學教學大綱
課程名稱 (中) 網球1C(0027)
(Eng.) Tennis
開課單位 體育室
課程類別 必修 學分 1 授課教師 洪國修
選課單位 不限系所 授課使用語言 中文 開課學期 1142
課程簡述 本課程主要藉由培養運動興趣,學習網球運動技巧及比賽規則。課程包含網球動作的正反拍擊球、發球、截擊等,並介紹網球訓練、促進體能方式。
In this class, students will learn the technical skills and rules in tennis,
meanwhile get motivated to do exercises. The class will cover the basic skills in tennis include forehand and backhand hitting, service, volley, etc., and introduce basic tennis training drills and how to improve stamina.
先修課程名稱
課程與核心能力關聯配比(%) 課程目標之教學方法與評量方法
課程目標 核心能力 配比(%) 教學方法 評量方法
1.培養網球運動興趣,養成固定運動習慣,促進體能。
2.學習網球基本動作及知識。
3.學習網球比賽規則。
4.建立運動道德觀念,培養良好人際關係。
1. Motivate students’ interests in playing tennis and help them build the habit of doing exercises and improve their stamina.
2. Students should learn the basic knowledge and technical skills in tennis.
3. Students should understand the rules in tennis.
4. Help the students to develop good sportsmanship and social skills.
1.具備參與體育活動之必備技能
2.具備參與運動之積極態度與知能
3.具備適應日常生活能力
4.養成終身規律運動習慣
5.具備良好公民素養與品德
10
15
25
25
25
講授
出席狀況
測驗
授課內容(單元名稱與內容、習作/每週授課、考試進度-共16週加自主學習)
週次 授課內容
第1週 1 網球運動簡介及課程介紹
Week 1 Introduction to course syllabus and tennis
第2週 2 握拍介紹及球感訓練Week
week 2 Grips and hitting exercises
第3週 3 正反拍截擊球基本動作及練習Ⅰ
Week 3 Forehand/ backhand volley techniques and practice I (moving step)
第4週 4 正反拍截擊球基本動作及練習Ⅱ
Week 4 Forehand/ backhand volley techniques and practice II (moving step)


第5週 5 原地正拍基本動作及練習Ⅰ
Week 5 Forehand basic techniques and practice I (without moving your step)


第6週 6 原地正拍基本動作及練習Ⅱ
Week 6 Forehand basic techniques and practice II (without moving your step)

第7週 7 移位正拍基本動作及練習Ⅰ
Week 7 Forehand basic techniques and practice Ⅰ ( moving step)

第8週 8 移位正拍基本動作及練習Ⅱ
Week 8 Forehand basic techniques and practice Ⅱ ( moving step)

第9週 9 期中考週
Week 9 Midterm
第10週 10 原地反拍基本動作及練習Ⅰ
Week 10 Backhand basic techniques and practice Ⅰ(without moving your step)

第11週 11 原地反拍基本動作及練習Ⅱ
Week 11 Backhand basic techniques and practice Ⅱ(without moving your step)
第12週 12 正反拍截擊球基本動作及練習Ⅱ
Week 12 Forehand/ backhand volley techniques and practice II (moving step)
第13週 13 發球基本動作及練習
Week 13 Service base techniques and practice
第14週 14 步法訓練及網球訓練介紹
Week 14 Footwork drill and introduction to other tennis drills
第15週 15 綜合練習
Week 15 Combination drill
第16週 6 期末考
Week 16 Final test
自主學習
內容
   01.參與專業論壇、講座、企業分享等產官學研相關交流活動
   02.閱覽產業及學術相關多媒體資料

學習評量方式
平時表現及出席狀況 60%
期中測驗 20%
期末測驗 20%
Participation in class and attendance 60%
Midterm 20%
Final 20%
教科書&參考書目(書名、作者、書局、代理商、說明)
巫宏榮(2004)。網球的第壹本書。台北市:益群書店股份有限公司。
網球競賽規則。中華民國網球協會。
課程教材(教師個人網址請列在本校內之網址)

課程輔導時間
星期一13:00~17:00
Monday from 13:00 to 17:00
聯合國全球永續發展目標(連結網址)
03.健康與福祉   05.性別平等提供體驗課程:N
請尊重智慧財產權及性別平等意識,不得非法影印他人著作。
更新日期 西元年/月/日:2025/12/31 14:19:38 列印日期 西元年/月/日:2026 / 5 / 06
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