國立中興大學教學大綱
課程名稱 (中) 網球3C(0022)
(Eng.) Tennis
開課單位 體育室
課程類別 必修 學分 1 授課教師 許家得
選課單位 不限系所 授課使用語言 中文 開課學期 1142
課程簡述 一、在認知方面
（一）介紹網球發展簡史，包含網球運動之起源及目前國內外發展現況與趨勢。
（二）認識網球：1.握拍法；2.球拍介紹；3.場地及設備；4.球拍特性等。
（三）介紹網球相關規則及比賽注意事項。

二、在技能方面
（一）球感練習：1.原地向上擊球；2.走動向上擊球；3.正反拍擊球；4.撿球方法等。
（二）基本技術：正拍擊球、反拍擊球、發球等。
I. Cognitive Aspects
(1) Introduction to the brief history of tennis development, including the origins of the sport and its current status and trends domestically and internationally.
(2) Understanding Tennis: 1. Grip techniques; 2. Racket introduction; 3. Courts and equipment; 4. Racket characteristics, etc.
(3) Introduction to tennis rules and competition precautions.

II. Skill Development
(1) Ball Feeling Exercises:
1. Stationary overhead shots;
2. Moving overhead shots;
3. Forehand and backhand shots;
4. Ball retrieval methods.
(2) Fundamental Techniques:
Forehand shots, backhand shots, serves.

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先修課程名稱
課程與核心能力關聯配比(%) 課程目標之教學方法與評量方法
課程目標 核心能力 配比(%) 教學方法 評量方法
一、發展網球基本運動能力，學習運動技能。
二、增進體育知識，建立正確網球運動觀念。
三、提升體能，增進運動持續能力，促進身心均衡發展。
四、啟發運動興趣，體驗運動樂趣與效益，建立規律運動習慣。
五、培養運動道德，促進和諧人際關係。
I. Develop fundamental tennis movement abilities and learn athletic skills.
II. Enhance sports knowledge and establish proper tennis concepts.
III. Improve physical fitness, increase endurance, and promote balanced physical and mental development.
IV. Inspire interest in sports, experience the joy and benefits of exercise, and establish regular exercise habits.
V. Cultivate sports ethics and foster harmonious interpersonal relationships.

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1.具備參與體育活動之必備技能
2.具備參與運動之積極態度與知能
3.具備適應日常生活能力
4.養成終身規律運動習慣
5.具備良好公民素養與品德
30
20
20
20
10
講授
其他
實習
討論
其他
實作
測驗
作業
出席狀況
授課內容(單元名稱與內容、習作/每週授課、考試進度-共16週加自主學習)
週次 授課內容
第1週 一、課程介紹
1. Course Introduction
第2週 二、握拍及球感練習、迷你網球
2. Grip and Ball Feel Drills, Mini Tennis
第3週 三、【正拍】基本動作及練習Ⅰ
3. [Forehand] Basic Strokes and Practice I
第4週 四、【正拍】基本動作及練習Ⅱ
4. 【Forehand】Basic Strokes and Practice II
第5週 五、【正拍】基本動作及練習Ⅲ
5. [Forehand] Basic Strokes and Practice III
第6週 六、【正拍】基本動作及練習Ⅳ
6. [Forehand] Basic Strokes and Practice IV
第7週 七、【正拍】基本動作及練習Ⅴ
7. [Forehand] Basic Strokes and Practice V
第8週 八、【反拍】基本動作及練習Ⅰ
8. [Backhand] Basic Strokes and Practice I
第9週 九、【反拍】基本動作及練習Ⅱ
9. [Backhand] Basic Strokes and Practice II
第10週 十、【反拍】基本動作及練習Ⅲ
10. [Backhand] Basic Movements and Practice III
第11週 十一、【反拍】基本動作及練習Ⅳ
11. Backhand: Fundamental Movements and Practice IV
第12週 十二、【反拍】基本動作及練習Ⅴ
12. Backhand: Basic Movements and Practice V
第13週 十三、【發球】基本動作及練習
13. [Serve] Basic Technique and Practice
第14週 十四、綜合練習
14. Comprehensive Practice
第15週 十五、技能測驗(對牆擊球)
15. Skill Test (Wall Hitting)
第16週 十六、技能測驗(對牆擊球)、補考
16. Skill Test (Wall Hitting), Make-up Exam
自主學習
內容		    05.參與本校各單位舉辦之各類工作坊活動
參與學校體育性活動和比賽
學習評量方式
運動精神表現與態度 sports spirit and attitudes
技能測驗 technique exam
體育常識筆試 notes for PE general knowledge
出缺席 attendance and absence

教學評量：技能測驗(含筆試)佔50%、出缺席及學習態度與運動表現佔50%。
教科書＆參考書目(書名、作者、書局、代理商、說明)
一、許隆雄（1994）。硬式網球學習法1。台南市：大坤書局有限公司。
二、許隆雄（1994）。硬式網球學習法2。台南市：大坤書局有限公司。
三、許隆雄（1994）。硬式網球學習法3。台南市：大坤書局有限公司。
四、United States Tennis Assoiciation (1998). Complete conditioning for tennis. Champaign, IL: Human Kinetics.
五、Schwartz, B. C.,& Dazet, C. A. (1998). Competitive tennis. Champaign, IL: Human Kinetics.
課程教材（教師個人網址請列在本校內之網址）

課程輔導時間
星期二：10：00-12：00
星期三：10：00-12：00
Tuesday: 10:00 AM - 12:00 PM
Wednesday: 10:00 AM - 12:00 PM
聯合國全球永續發展目標(連結網址)
提供體驗課程：N
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更新日期 西元年/月/日：2026/01/20 14:28:17 列印日期 西元年/月/日：2026 / 5 / 06
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